Relatiiutil

8 motive pentru care sarutul este sanatos – de la arderea caloriilor, la incetinirea imbatranirii

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Sarutul poate fi de multe feluri: dulce, iubitor, intens, pasional.
Dar stiai ca ar putea aduce beneficii sanatatii tale? Sarutul poate fi, de asemenea, un hormon eliberator, un mini-antrenament si o relaxare a starii de spirit.
Oamenii de stiinta au dovedit ca saruturile pot  declansa un intreg spectru de procese fiziologice pentru a stimula imunitatea si a imbunatati conexiunea cu partenerul.

1. Este bun pentru dinti
Potrivit Dr. dentist Heidi Hausauer, sarutul creste fluxul de saliva. Aceasta, la randul sau, pastreaza gura, dintii si gingiile sanatoase prin eliminarea particulelor de alimente.
Extra saliva ajuta la spalarea bacteriilor de pe dinti si  reduce acumularea placii bacteriene.
Unii experti chiar sustine ca ionii de minerale din saliva pot ajuta la repararea leziunilor mici in smaltul dintilor.

2. Da un impuls sistemului imunitar
La fel ca saliva poate ajuta la igiena orala, poate oferi, de asemenea, sistemului imunitar un impuls.
Exista mai mult de 700 de tipuri de bacterii din interiorul gurii umane
Prin urmare, schimbul de saliva poate introduce corpului bacterii noi.
Studiile au aratat ca, avand o cantitate diversa de bacterii in corpul nostru se coreleaza cu o sanatate mai buna.
In 2014, un studiu olandez a constatat ca 10 secunde de sarut frantuzesc poate face schimb de pana la 80 de milioane de bacterii noi intre parteneri.
Si, in timp ce un singur sarut nu este suficient pentru schimbarea microbiote unei persoane, cercetatorii au descoperit ca, cuplurile care au avut un sarut mai mult, au avut aceeasi microbiotina, ceea ce inseamna ca ar fi mai bine pregatiti pentru a lupta impotriva infectiilor similare si digerarii alimentelor similare.

3.Scade gradul de anxietate
Sarutul a fost demonstrat ca reduce hormonul de stres cortizol si creste serotonina – un produs chimic responsabil pentru mentinerea echilibrului starii de spirit .
De asemenea, s-a dovedit a avea beneficii similare meditatiei, in principal, de capacitatea sa de a elibera oxitocina, de asemenea, cunoscuta sub numele de hormonul „iubirii”.
Oxitocina poate actiona ca un amortizor psihologic si induce un sentiment de calm si de apropriere la om.

4. Reduce reactiile alergice
Dr. Hajime Kimata, care este specializat in alergologie la o clinica din Japonia, a castigat un premiu Ig Nobel pentru ca a dezvaluit modul prin care, in 30 de minute de sarut se poate reduce efectul reactiilor alergice.
In 2006, echipa sa a studiat 24 de pacienti cu doua tipuri de alergii: usoara eczema atopica (o alergie a pielii) si rinita alergica usoara (alergie nazala). Pacienti au fost examinati inainte si dupa ce s-au sarutat cu partenerii lor timp de 30 de minute, in timp ce ascultau muzica in surdina.
Cercetatorii au descoperit ca sarutul a redus productia unui element IgE, care este modul organismului de a reactiona la un alergen.

5. Scade tensiunea
Pentru ca buzele noastre sunt formate din vasele de sange, sarutul poate scadea tensiunea arteriala prin dilatarea lor si, prin urmare, permite circulatia sangelui spre organele vitale.
Chirurgul plastic Dr. Ryan Neinstein a spus: „Sangele este apoi directionat spre fata si departe de restul corpului, astfel incat se ajunge la scaderea tensiunii arteriale.”

6. Intarzie semnele imbatranirii
Pentru ca sarutul creste fluxul sanguin la nivelul fetei, stimuleaza producerea de colagen – o proteina abundenta si importanta gasita in corpurile noastre, in conformitate cu Dr Neinstein.
„Pentru -ti buzele, toata fata trebuie sa se implice, ceea ce creste elasticitatea pielii”, a spus el.
Exista esteticieni si dermatologi care instruiesc femeile sa faca exercitii pentru fata lor pentru a stimula colagenul si a reduce nevoia de un lifting facial. Sarutul pasional poate duce la tonifierea fetei,mai ales, in partea de jos.

7. Arde caloriile
In functie de care studiu privesti, sarutul poate arde intre doua si sase calorii pe minut. Cu toate acestea, sarutul cu limba – poate arde pana la 26 de calorii pe minut.

8. Creste apetitul sexual
Sarutul solicita creierul sa elibereze un elixir fericit de produse chimice a starii de bine, cum ar fi serotonina, dopamina si oxitocina.
In plus, testosteronul – hormonul responsabil pentru apetitului sexual atat la femei cat si barbati – este eliberat de saliva in timpul sarutului prelungit.

 

 

 

 

 

 

 

 

sursa text: www.dailymail.co.uk

sursa foto: happyworker.com

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Tags:
Intră pe pagina principală a site-ului pentru a vedea cele mai noi articole! Clik aici: Acasa

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *