frumusete

Alimentele care luptă împotriva celulitei

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Aproximativ 80% până la 90% dintre femei pot avea celulită la un moment dat în viața lor și chiar dacă există multe modalități medicale de a trata celulita, cum ar fi terapia cu laser sau intervenția chirurgicală, toate sunt destul de neplăcute și costisitoare. Cel mai simplu mod de a combate aceste gropi enervante este să investești într-o dietă hrănitoare și sănătoasă care să beneficieze întregul tău corp.

Câteva dintre acestea sunt în topul alimentelor care luptă împotriva celulitei:

Pepenele verde are aproximativ 91% apă și are un efect diuretic. Sucul de pepene galben poate reduce gropile de pe coapse, potrivit unui studiu recent conform căruia, 40 de femei sănătoase cu vârste cuprinse între 31 și 50 de ani au primit extract de suc de pepene galben timp de 56 de zile și au pierdut o cantitate semnificativă de celulită în acea zonă. Pepenele nu conține grăsimi sau colesterol și poate ajuta la satisfacerea poftei de ceva dulce.

Ciocolata neagră conține antioxidanți. Antioxidanții activează descompunerea grăsimii care contribuie la celulită. Susține sistemul cardiovascular și activează fluxul sanguin, contribuind la reducerea gropilor.

Șofranul are proprietăți antiinflamatorii care pot îmbunătăți circulația sângelui și pot menține creșterea celulelor adipoase. De asemenea, crește tonusul muscular sub piele și elimină aspectul neplăcut de la suprafață. Drept urmare, obțineți o piele cu aspect mai neted.

Afinele sunt o sursă excelentă de antioxidant cunoscut sub numele de antocianină. Consumul de afine împiedică transformarea grăsimilor în colesterol. Îmbunătățesc fluxul limfatic și elimină toxinele care favorizează celulita. Afinele stimulează, de asemenea, reînnoirea celulară și ajută la îmbunătățirea aspectului pielii.

Ardeiul Cayenne activează mecanismele de ardere a grăsimilor din corp. Piperul Cayenne elimină toxinele care se acumulează în celulele adipoase de sub piele și provoacă celulita. Poate ajuta la refacerea țesutului sănătos, care face pielea să pară mai netedă. Ardeiul Cayenne conține, de asemenea, vitamina B6, care ajută la refacerea și îmbogățirea țesutului conjunctiv.

Usturoiul crește fluxul și circulația sângelui. Usturoiul este utilizat în mod eficient pentru tratamentul obezității și, de asemenea, contribuie la tratarea pielii și a celulitei. O dietă bogată în usturoi poate ajuta organismul să se curățe de toxinele care provoacă apariția celulitei.

Quinoa (talpa gâștei) ajută la descompunerea celulelor adipoase care sunt responsabile de formarea celulitei. Quinoa ajută la arderea excesului de grăsime din organism și poate reduce acumularea de celule adipoase. Mineralele din quinoa stimulează producția de colagen, întăresc pielea și îmbunătățesc elasticitatea suprafeței pielii.

 

sursă text și foto brightside.me

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Tags:
Intră pe pagina principală a site-ului pentru a vedea cele mai noi articole! Clik aici: Acasa

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *