util

Cinci trucuri care te pot ajuta sa fii o persoana motivata

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Lipsa poftei de viata care se simte dimineata, din cauza numeroaselor probleme ne provoaca uneori sa cedam, insa depresia, nu este intotdeauna alegerea corecta. Iata 5 sfaturi pentru a avea un psihic sanatos:

1.Fa lucrurile care iti plac

Nu este usor sa faci doar lucruri care iti plac, dar printre lucrurile obisnuite, poti introduce lucruri de care esti pasionat. In felul acesta vei fi motivat sa lucrezi cu placere si daruire.

2.Citeste carti motivationale

Cartile motivationale si de dezvoltare personala iti vor fi de un real folos. Din ele vei invata cum sa devii mai organizat/a, mai responsabil/a ,ci nu doar sa visezi la un viitor frumos pentru tine si cei din jur, dar si sa contibui personal la înfaptuirea acestuia.

3.Gandeste-te la lucruri pozitive

Gandind pozitiv te vei programa pentru a face doar lucruri bune.  In fiecare dimineata fa-ti o lista cu fapte bune pe care ai vrea sa le faci pe parcursul zilei, iar seara evalueaza lista. Fa-ti din asta o obisnuinta si straduiese-te ca lista sa se lungeasca pe zi ce trece.

4.Creazao rutina

Facandu-ti un orar dupa care sa te conduci, vei reusi să realizezi ceea ce iti propui. Astfel, vei deveni mai organizat/a si  vei deveni mai productiv/a.

5.Evita persoanele negativiste

Oamenii negativi din anturajul tau iti fura atat timpul, cat si energia. In preajma lor mereu te vei simti stresat/a. In schimb, inconjoarate de oameni  optimisti, care te vor molipsi de energie pozitiva.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

sursa foto:www.linkedin.com

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Intră pe pagina principală a site-ului pentru a vedea cele mai noi articole! Clik aici: Acasa

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *