util

Cum vă afectează pijamalele călduroase, purtate la somn, în nopțile reci?

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Aproximativ 40% dintre noi purtăm pijamale în pat și nimic nu se compară cucele călduroase, de iarnă. Deși par confortabile, aceste pijamale groase ne pot afecta calitatea somnului, aspectul fizic și sănătatea.

  1. Pijamalele călduroase împiedică corpul să-și regleze temperatura în mod natural și automat, afectează calitatea somnului.

A dormi în pijamale prea călduroase înseamnă că ai putea petrece o noapte nu tocmai liniștită, deoarece corpul nu poate menține o temperatură potrivită pe tot parcursul nopții. O temperatură mai scăzută noaptea vă ajută corpul să se refacă mai bine și chiar vă poate stimula metabolismul. Țesătura ideală pentru culcare este bumbacul, deoarece îți lasă pielea să respire și îți oferă confort. O altă alegere excelentă pentru materialul de îmbrăcăminte de noapte este inul, care este respirabil și absorbant – dar poate să nu fie la fel de moale ca bumbacul. Un regulator termic natural, care vă poate menține cald în nopțile reci de iarnă datorită căldurii păstrate între firele sale, creând un efect de izolare, este mătasea. Îmbrăcămintea de noapte din țesătură de bambus poate ajuta la prevenirea acneei, deoarece această țesătură are proprietăți anti-microbiene. Este chiar mai moale și mai absorbant decât bumbacul și poate fi exact ceea ce aveți nevoie pentru a dormi bine.

  1. Ai putea căpăta coșuri sau alte infecții.

Transpirația din timpul somnului, poate duce la un anumit tip de erupție cunoscut sub numele de coșuri de sudoare. Combinația de căldură și fricțiune din pijamalele transpirate poate provoca pori înfundați, care, la rândul lor, vă vor oferi mai multă iritare a pielii.

Dacă transpirați noaptea, aveți șanse mai mari de a dezvolta o infecție a pielii. Bacteriile cresc mai bine în locuri umede și întunecate, iar atunci când vă acoperiți cu straturi de haine călduroase și o pătură, puteți crea de fapt locul perfect de reproducere a microbilor.

  1. Poate afecta sănătatea reproducerii la femei.

Potrivit unui studiu, pantalonii purtați de bărbați noaptea pot îmbunătăți calitatea spermei. Când te duci la culcare purtând lenjerie intimă strânsă sau pijamale calde, este mai probabil ca regiunea ta genitală să devină transpirată. Excesul de transpirație în timpul nopții, în zona genitală, poate duce la inflamații și infecții și poate afecta fertilitatea la femei.

Care sunt materialul ideal pentru îmbrăcămintea de noapte?

Țesătura ideală pentru culcare este bumbacul, deoarece îți lasă pielea să respire și îți oferă confort. O altă alegere excelentă pentru materialul de îmbrăcăminte de noapte este inul, care este respirabil și absorbant – dar poate să nu fie la fel de moale ca bumbacul. Un regulator termic natural, care vă poate menține cald în nopțile reci de iarnă datorită căldurii păstrate între firele sale, creând un efect de izolare, este mătasea. Îmbrăcămintea de noapte din țesătură de bambus poate ajuta la prevenirea acneei, deoarece această țesătură are proprietăți anti-microbiene. Este chiar mai moale și mai absorbant decât bumbacul și poate fi exact ceea ce aveți nevoie pentru a dormi bine.

 

sursă foto amazon.ca

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Tags:
Intră pe pagina principală a site-ului pentru a vedea cele mai noi articole! Clik aici: Acasa

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *