util

Lavanda – o alternativă mai sigură la medicamentele anti-anxietate

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Se folosește în orice, de la săpunuri, spumă de baie până la balsam și diverse parfumuri, pentru că se spune că parfumul lor ajută să vă relaxați, iar cercetătorii japonezi au demonstrat asta.

Aceștia au descoperit că șoarecii care au fost expuși la aroma florii au avut mai puține semne de anxietate.

Mirosul lavandei poate avea chiar și potențial de alternativă mai sigură la pastilele pentru somn, sugerează studiul. Benzodiazepinele, cum ar fi Diazepam, Valium, Xanax sunt depresive, cu efect tranchilizant, consumul excesiv provoacă dependență. În plus, aceste medicamente au fost asociate cu o serie de efecte secundare, inclusiv probleme de memorie și malformații congenitale.

Lavanda ar putea fi, de asemenea, utilizată pentru calmarea pacienților înainte de operație sau a celor care se luptă să ia medicamente, cum ar fi copiii mici sau vârstnicii.

Mirosul de linalool care se emană din plantă este cel care practic, are un efect anxiolitic (anti-anxietate).

Până la 40% dintre oameni suferă de anxietate la nivel mondial la un moment dat în viața lor.

Acest lucru vine după ce alte cercetări lansate la începutul acestui an au sugerat că oamenii dorm mai puțin de opt ore, iar o noapte este legată de tulburarea de sănătate mintală.

Insomniacii sunt mai puțin capabili de a depăși gandurile negative decat cei care obțin suficientă odihnă.

 

 

 

sursă text și foto dailymail.co.uk

 

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Tags:
Intră pe pagina principală a site-ului pentru a vedea cele mai noi articole! Clik aici: Acasa

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *