frumuseteutil

Marimea portiei conteaza; farfuriile mici te fac sa mananci mai mult

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Cand vine vorba de slabit, ni se spune in mod constant ca marimea conteaza. Asa ca, in speranta ca nu vom consuma mult, expertii sugereaza ca ar trebui sa folosim farfurii mici, care contin mai putine calorii. Noi studii insa, arata ca acest lucru este de fapt o pacaleala si nu ne ajuta sa dam jos din greutate.

In urma mai multor studii efectuate de-a lungul anilor, s-a constatat faptul ca mancarea asezata in farfurii mici nu este suficienta si face sa te intorci pentru alta portie. Acest lucru face ca fiecare persoana care mananca in farfurii mici, sa consume mai mult decat in mod normal.

Explicatia pare sa fie ca atunci cand folosim farfurii mai mici, exista posibilitatea sa punem un pic mai putina mancare, decat de obicei.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

sursa text: dailymail.co.uk

sursa foto: theconversation.com

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Tags:
Intră pe pagina principală a site-ului pentru a vedea cele mai noi articole! Clik aici: Acasa

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *