util

Practica acestei arte te poate scăpa de stres

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Este o activitate pusă în valoare chiar de membrii Casei Regale britanice din Anglia, fiind unul dintre hobby-urile preferate ale Ducesei  de Sussex înainte de a- l cunoaște pe prințul Harry, iar acum, un nou studiu arată că arta antică a caligrafiei poate combate anxietatea, îmbunătățească bunăstarea și stimulează respectul de sine.

O echipă de cercetare de la o Universitate din  Londra a chestionat aproape 50.000 de oameni despre efectele pozitive ale caligrafiei și ale hobby-urilor creative similare.

Echipa de cercetare, a constatat că 76% dintre persoanele care se bucurau de astfel de activități le-au considerat un „instrument de distragere a atenției” pentru a bloca anxietatea, 69% dintre participanți au luat un hobby creativ ca o modalitate de a- i face mai încrezători și puțin peste jumătate a folosit-o ca un „instrument de contemplare”.

Caligrafia s- a dovedit a reduce simptomele psihozei. Cercetătorii din Taiwan au arătat cum sesiunile de terapie caligrafică din China ajută creierul să funcționeze mai bine, să scadă depresia și luptă împotriva schizofreniei.

Artizanatul a crescut în popularitate în ultimii ani și 20% mai mulți oameni văd arta ca un hobby de  mai mult de trei ani în urmă.

Tricotatul și alte meserii textile, cum ar fi broderia și croșetatul sunt, de asemenea, descoperite de o nouă generație de adepți și în Romania.

 

 

 

susă text și foto dailymail.co.uk

 

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Tags:
Intră pe pagina principală a site-ului pentru a vedea cele mai noi articole! Clik aici: Acasa

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *